"दुर्गा नाम जाप" का तात्पर्य देवी दुर्गा के विभिन्न नामों का जाप या पाठ करना है, जो शक्ति, ताकत और सुरक्षा का प्रतीक एक प्रमुख हिंदू देवता हैं। भक्त देवी का आशीर्वाद पाने और नकारात्मक ऊर्जाओं, बाधाओं और जीवन में कठिनाइयों से उनकी सुरक्षा की कामना करने के लिए "नाम जाप" (दिव्य नामों का दोहराव) करते हैं। यह नवरात्रि उत्सव के दौरान विशेष रूप से लोकप्रिय है, जिसमें नौ रातों तक दुर्गा का उत्सव मनाया जाता है।
उनके नामों का जाप करने से मन को केंद्रित करने, आत्मा को शुद्ध करने और आंतरिक शक्ति विकसित करने में मदद मिलती है। जाप के दौरान जपे जाने वाले देवी दुर्गा के कुछ लोकप्रिय नामों में शामिल हैं:
1. **ओम दुर्गाये नमः** - देवी दुर्गा को प्रणाम।
2. **ओम शक्ति स्वरूपिण्ये नमः** - शक्ति के अवतार को प्रणाम।
3. **ओम जगदम्बे नमः** - ब्रह्मांड की माँ को प्रणाम।
4. **ओम महादेवयै नमः** - महान देवी को प्रणाम।
दुर्गा जाप **दुर्गा गायत्री मंत्र** जैसे मंत्र का उपयोग करके भी किया जा सकता है:
"ओम कात्यायनाय विद्महे, कन्याकुमारी धीमहि, तन्नो दुर्गा प्रचोदयात।"
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