उत्तेजना बढ़ाने के घरेलू 4 उपाय: इस उपाय से लंबे समय तक मजे ले सकते हैं

bholanath biswas
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Health tips


काम शक्ति में कमजोर होने से अपने पार्टनर को कभी भी खुशी नहीं कर सकते हैं इसलिए शरीर में उत्तेजना बढ़ाना हमारे लिए बहुत ही महत्वपूर्ण है । दोस्तों नमस्कार हमारे वेबसाइट में आपका स्वागत है जो मित्रों लंबे दिनों से अपनी काम शक्ति कमजोर से परेशान है उन्हें ऐसे जानकारी देने जा रहे हैं जिससे हमेशा अपने पार्टनर को खुश कर सकते हैं । इस उपाय को अपनाने से उत्तेजना इतना बढ़ेगा कि आप हमेशा खुश रहेंगे । उत्तेजना बढ़ाने के लिए कुछ घरेलू उपाय हैं जो आपको हमेशा करना होगा ।


तो चलिए विस्तार से पूरे जानकारी प्राप्त कीजिए और जिंदगी भर आनंद उठाइए ।


आज के दौर में योन शक्ति का कमजोर होना आम बात है क्योंकि वातावरण कुछ ऐसा है जहां मौसम के कारण शरीर में बहुत ही हानिकारक होते हैं और तो और खाने के कुछ रसायनिक पदार्थ जो हमारे शरीर को हानि पहुंचाते हैं । आज रसायनिक पदार्थ से बचना होगा जिससे आपके शरीर में योन शक्ति का कमजोर बनाने में मदद करते हैं । तेल से भुना हुआ सामान आपके लिए बहुत ही हानिकारक हो सकता है।  क्योंकि तेल से भुना हुआ कोई भी सामान शरीर को दुर्बल करते हैं । तेल से भुन हुआ सामान शरीर में हार्मोन पैदा करने में रुकते हैं जिससे आपके काम शक्ति धीरे-धीरे कमजोर होने लगता इसलिए तेल में भुना हुआ सामान परहेज करें ।


बहुत ऐसे लोग हैं जो सुबह-सुबह ब्रेड का नाश्ता करने में शौकीन रखते हैं लेकिन ब्रेड में अधिक मात्रा में रासायनिक पदार्थ होने से शरीर में हार्मोन पैदा करने में रोकते हैं इसलिए ब्रेड को हमेशा दूर रखिए । यदि आप शराब के आदी लगा चुके हैं तो उसे कम मात्रा में पीने के लिए कोशिश करें ।,शराब अधिक मात्रा में पीने से काम शक्ति धीरे-धीरे कमजोर होने लगता है । अगर अपने शरीर के उत्तेजना बढ़ाना है तो शराब लिमिट तक की पीना चाहिए । 



दोस्तों आज के दौर में उत्तेजना बढ़ाने के लिए लोग अंग्रेजी दवाई का इस्तेमाल कर रहे हैं लेकिन यह भूल जाते हैं की अंग्रेजी दवांंए में बहुत ही साइड इफेक्ट होता है । उत्तेजना बढ़ाने के लिए अंग्रेजी दवाई खाने के बाद एक बार इंफेक्शन होने से बाद में कैंसर में परिवर्तित हो जाता है ऐसे कई लोगों के साथ हुआ भी है इसलिए अपने शरीर के उत्तेजना बढ़ाने के लिए कभी भी अंग्रेजी दवाई का इस्तेमाल ना करें । अंग्रेजी दवाई बहुत ही हानिकारक है और उसमें इतना ज्यादा साइड इफेक्ट है कि आप के जीवन सुख से वंचित कर सकते हैं  ।



काम शक्ति बढ़ाने के लिए घर में बहुत से उपाय है जो आप खुद ही कर सकते हैं और यह उपाय बहुत ही सरल है । इस उपाय को करने के लिए अधिक पैसा खर्चा भी नहीं होंगे।  कुछ ही पैसा से आप अपने घर में काम शक्ति औषधि बना सकते हैं । उत्तेजना बढ़ाने के लिए आप ऐसे औषधि तैयार कर लेंगे कि आने वाले समय में आपके पार्टनर आपसे हमेशा खुश रहेंगे । 


उत्तेजना बढ़ाने से पहले इन बातों को हमेशा ध्यान रखें । व्यक्ति यदि अधिक से अधिक शारीरिक संबंध बनाना चाहते हैं तो धीरे-धीरे उत्तेजना कम हो जाते हैं । शरीर में उत्तेजना बढ़ाने के लिए आपको शारीरिक संबंध नियम से बनाना होगा कुछ ऐसे नियम रखें जैसे कि हफ्ते में एक बार या दो बार । इससे दोनों के अंदर आकर्षित बने रहेंगे और जल्द से जल्द शरीर में उत्तेजना बढ़ते रहेंगे । यदि कोई व्यक्ति अधिक से अधिक संभोग करना चाहते हैं तो ऐसे में उत्तेजना का प्रभाव कम हो जाता है क्योंकि शरीर में हरमन नहीं होने से उत्तेजना कम होता है । शरीर में वीर्य को तैयार होने के लिए समय देना बहुत जरूरी है यदि आप अपने शरीर में हरमन को सही समय पर डिस्चार्ज करते हैं तो आशा करते हैं कि आपके शरीर में हमेशा उत्तेजना बने रहेंगे । इसलिए संभोग करना भी एक नियम होना बहुत ही जरूरी है अगर आप इस नियमों को पालन नहीं करेंगे तो कोई भी मेडिसिन या कोई भी उपाय काम नहीं आएंगे । और जिस व्यक्ति लंबे दिनों तक संभोग नहीं करने के बाद भी शरीर में उत्तेजना नहीं होते हैं तो ऐसे में इस उपाय को करने से हमेशा की तरह उत्तेजना बढ़ते रहेगा और काम शक्ति हमेशा बने रहेंगे ।



चलिए जानते हैं आप अपने घर में कैसे करेंगे उपाय जो हमेशा उत्तेजना बने रहेंगे । 



1- डाबर च्यवनप्राश रात को सोने से पहले आधा लीटर दूध के साथ दो चम्मच मिलाकर पिएं । डाबर च्यवनप्राश दूध के साथ मिलाकर पीने से शरीर में धीरे-धीरे उत्तेजना बढ़ते रहेंगे  ।



2- रात को डिनर के समय रोटी में देसी गाय के घी लगाकर खाएं । देसी ओरिजिनल घी अगर आप रात को डिनर के समय खाएंगे तो आपके भीतर उत्तेजना धीरे-धीरे बढ़ते रहेंगे क्योंकि घी में वह प्रोटीन है जो शरीर के हड्डियों को मजबूत करते हैं और काम शक्ति बढ़ाने ने बहुत ही मदद करता है । 


 

3- बाजार से लाइए काजू बादाम, पिसता बादाम, किसमिस, मेथी के दाने, और चना इन सभी एक बर्तन में थोड़ा-थोड़ा करके मिलाकर रात में भीगो दीजिए उसके बाद सुबह खाली पेट में सेवन करें । जिस पानी में भिगोए थे उस पानी को भी पीना है । ऐसे करने से आपके शरीर में उत्तेजना धीरे-धीरे बढ़ता रहेगा ।


4- मसूर का दाल सबसे अधिक सेवन करें क्योंकि मसूर का दाल हार्मोन बढ़ाने में बहुत ही मदद करता है । मसूर के दाल अधिक सेवन करने से उत्तेजना बढ़ाने में बहुत ही मदद करता है । 



दोस्तों वैसे तो उत्तेजना बढ़ाने के लिए बहुत सारे उपाय हैं लेकिन मैं आपको यह 4 उपाय बताया है अगर आप नियमों के साथ इन चार उपाय अपनाते हैं तो उम्मीद करते हैं कि आने वाले समय में आपके भीतर इतना उत्तेजना बढ़ेगी  कि आप और आपके पार्टनर हमेशा खुश रहेंगे ।



दोस्तों अगर आपके शरीर में ज्यादा से ज्यादा चर्बी है तो शरीर में चर्बी घटाने के लिए कुछ उपाय करें । चर्बी शरीर में अधिक होने से शरीर में उत्तेजना बढ़ने में समस्या दिखाई दे सकता है । इसलिए किसी अच्छे डॉक्टर से सलाह लेकर अपने शरीर के चर्बी को घटाएं  । मुझे उम्मीद है कि हमारी यह जानकारी आपको पसंद आया होगा और भी जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं तो हमारे साथ इसी तरह जुड़े रहिए आपका दिन शुभ हो ।

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