किडनी ठीक करने के लिए क्या खाना चाहिए ? जानें डॉक्टर के अनुसार
किडनी के रोगियों के लिए रामबाण इलाज आप खुद से करें नमस्कार दोस्तों हमारे वेबसाइट में आपका स्वागत है । जो व्यक्ति लंबे दिनों से अपने किडनी संबंधित बीमारियों से जूझ रहे हैं आज उनके लिए यह पोस्ट बहुत ही महत्वपूर्ण होने वाले हैं । अधिकांश लोग छोटे-मोटे बीमारियों को अनदेखा करके बहुत गलती करते हैं वही बीमारी धीरे-धीरे बड़ा आकार लेते हैं । किडनी कमजोर होना हमारा ही लापरवाही के कारण होता है ,जाने अनजाने कुछ उल्टा सीधा आहार कर लेते हैं या उसे जो चीज चाहिए हम दे नहीं पाते हैं ।
किसी कारण किडनी जब क्षतिग्रस्त हो जाती है तो धीरे-धीरे काम करना बंद कर देते हैं या फिर बोलो तो ठीक तरीके से काम नहीं करते हैं । ऐसी परिस्थिति में कभी भी चुप नहीं बैठना चाहिए ऐसी परिस्थिति में किसी अच्छे डॉक्टर से इलाज करवाना जरूरी है । किडनी शरीर के लिए मुख्य भूमिका निभाते हैं किडनी स्वस्थ है तो पूरे शरीर को स्वस्थ रखते हैं । इसलिए हमेशा किडनी को स्वस्थ रखने के लिए हमें पोषक तत्वों भोजन करना चाहिए ।
शरीर से जब खराब चीजें पेशाब के द्वारा बाहर नहीं निकल हैं तब किडनी का असर बहुत ही तगड़ा से पड़ता है । शरीर में कुछ रासायनिक पदार्थ खराब हो जाती है जिससे आपके शरीर में कुछ अजीब सा महसूस होने लगता है । किडनी में कई प्रकार के बीमारी हो सकती हैं जैसे कि किडनी में पथरी होना, किडनी पर कैंसर होना, किडनी का सूजन, मूत्रों मार्ग में संक्रमण आदि…
जब किडनी में बीमारी होना शुरू हो जाता है तो कैसे देता है लक्षण - जैसे कि कभी-कभी शरीर में खुजली पैदा होना, हाई ब्लड प्रेशर, मांसपेशियों में मरोड़,पैर में सूजन,कभी-कभी खाली पेट में उल्टी भी आने लगेंगे,मुंह में स्वाद बिगाड़ जाना,शरीर का वजन धीरे-धीरे कम होना । और किडनी संबंधित बीमारी डॉक्टर ने ब्लड से भी परीक्षा करते हैं जिसे आसानी से पता लगा सकते हैं । ऐसे लक्षण अगर दिखाई दे तो तुरंत किसी नजदीक डॉक्टर से इलाज करवाइए ।
किडनी ठीक करने के लिए क्या खाना चाहिए ?
किडनी को स्वस्थ रखने के लिए सुबह-सुबह खाली पेट में खाएं पके हुए बेल के शरबत । सर्दी के मौसम में दोपहर के समय पके हुए बेल के शरबत पिएं । और गर्मी के समय सुबह शरबत पिनी से किडनी में इंफेक्शन संबंधित बीमारी को दूर करने में सक्षम है । बेल के शरबत में काला नमक डालकर पीने से किडनी का कमजोरी को दूर करते हैं रखते हैं हमेशा के लिए स्वास्थ ।
किडनी को स्वस्थ रखने के लिए पीए नींबू पानी । नींबू के रस काला नमक पानी में मिलाकर शरबत बनाए और अधिक से अधिक पिएं ।
किडनी संबंधित रोगियों ठंडा पानी एवं ज्यादा गर्म पानी से बचे । किडनी संबंधित रोगियों ठंडा पानी एवं ज्यादा गर्म पानी पीने से किडनी और कमजोर होने लगेंगे इसलिए हमेशा नॉर्मल पानी पीने की कोशिश करें । दिनभर कम से कम 6 से 7 लीटर तक नॉर्मल पानी पीने की कोशिश करें ।
किडनी संबंधित रोगियों ज्यादा तेल मसाला भोजन से रहें दूर । किडनी को स्वस्थ रखना है तो तेल मसाला से बचना होगा । भोजन के साथ अधिक से अधिक पपीता को उबालकर खाएं । रोजाना भोजन के साथ पपीता को करें शामिल किडनी रहेंगे हमेशा स्वस्थ ।
किडनी संबंधित रोगियों को नासा ग्रस्त से बचना होगा । शराब एवं तंबाकू का नशा से दूर रहना होगा । किडनी को स्वस्थ रखना है तो इन नशीली पदार्थ से बचना होगा।
किडनी संबंधित रोगियों रामबाण प्रयोग कैसे करें । रोजाना सुबह सुबह खाली पेट में कुलेखरा पत्ते का रस सेवन करें । कुलेखरा पत्ते का रस सेवन करने से किडनी हमेशा स्वस्थ रहेंगे कमजोरी से बचेंगे ।
भोजन करने के बाद रोजाना अनार का जूस अवश्य पिए । अनार का जूस प्रतिदिन पीने से किडनी संबंधित बीमारियों को दूर करने में बहुत ही सक्षम होते हैं । सुबह-सुबह रोजाना नारियल का पानी अवश्य पिए नारियल के पानी पीने से किडनी को स्वस्थ रखते हैं ।
